El arte de mantener tu elegancia y serenidad ante personas manipuladoras
Durante años, me encontré rodeada de personas que tenían una forma de influir, controlar y manipular que podía pasar desapercibida para muchos, pero no para mí.Aprendí rápidamente que la vida, incluso para quienes lo tienen todo por fuera, no siempre es simple cuando se trata de relaciones humanas. Al principio, mi reacción era inmediata: frustración, […]
Canaliza tu intuición como una CEO del alma
Durante años, tomé decisiones desde la lógica.Desde lo que “tenía sentido”, desde lo que el entorno consideraba exitoso, estratégico, razonable. Y funcionó. Crecí profesionalmente, construí estructuras sólidas, fui esa mujer confiable que no duda, que decide con firmeza, que responde rápido, que siempre tiene un plan. Pero hubo un momento —silencioso, casi invisible desde fuera— […]
El silencio interior del éxito.
EL DESPERTAR DE LA MUJER QUE LO TIENE TODO MENOS A SÍ MISMA. “¿Y si el éxito que construiste te está pidiendo una nueva versión de ti misma?” Desde fuera, todo parece estar en su lugar.Una carrera admirable. Reconocimiento profesional. Estilo, disciplina, influencia.Una imagen construida con estrategia, esfuerzo y determinación.Una vida, en teoría, envidiable. Y […]
Reinvéntate en 30 Días: La Ruta Para Mujeres Que Quieren Sanar Su Mente, Su Corazón y Su Vida.
¿Sientes que ha llegado el momento de empezar de nuevo? Tal vez llevas tiempo sintiéndote desconectada de ti misma. Tu mente va a mil por hora, tu corazón arrastra heridas que no sabes cómo cerrar, y aunque por fuera pareces tenerlo todo controlado… por dentro sabes que algo necesita cambiar. Déjame decirte algo: no estás […]
Cómo Volver a Confiar en Ti Misma
Herramientas para Volver a Confiar en Ti Misma ¿Has perdido la confianza en ti? No estás sola… y sí puedes recuperarla Hay momentos en la vida en los que dejas de reconocerte. Tal vez fue una mala decisión, una relación que te hizo dudar de ti, un error que no te perdonas o simplemente el […]
Cómo Liberar la Culpa y Conectar Contigo Misma
¿Sientes que la culpa te persigue incluso cuando haces lo mejor que puedes? Querida, si alguna vez te has quedado despierta por la noche dándole vueltas a lo que dijiste, lo que no hiciste, o lo que crees que deberías haber hecho mejor… no estás sola. La culpa es una emoción compleja, pegajosa y muchas […]
Mindfulness para mujeres ocupadas
Cómo encontrar paz en el caos El desafío de ser mujer en un mundo acelerado. Vivimos en una sociedad donde estar ocupada se ha convertido en sinónimo de éxito. Sin embargo, muchas mujeres sienten que el ritmo frenético de la vida les impide disfrutar del presente. Entre el trabajo, la familia, los compromisos sociales y […]
Cómo Sanar y Liberarte del Pasado
El Poder del Perdón. Hola de nuevo, hoy quiero preguntarte algo…. ¿Cuántas veces has sentido que el peso del pasado te impide avanzar? Que una herida, una traición o un dolor siguen en tu corazón, afectando tu presente. Hoy quiero acompañarte en un proceso transformador: el perdón. No por los demás, sino por ti. Porque […]