La relación entre autoestima elevada y la atracción de personas narcisistas
Durante mucho tiempo escuché que las personas narcisistas se sienten atraídas por quienes tienen baja autoestima.Pero la realidad —que muchas veces descubrimos por experiencia— es que una autoestima elevada también puede atraer a los narcisistas. Y no, no porque haya algo “malo” en ti.Sino porque tu luz, tu seguridad y tu independencia resultan irresistibles para […]
Cómo transformar experiencias con personas difíciles en crecimiento personal
He tenido que reconocerlo: algunas de mis mayores lecciones de vida no vinieron de los libros, de mis mentores o de mis éxitos… vinieron de personas difíciles.De esas que, con sus actitudes, comentarios o comportamientos, parecían desafiarme en cada interacción. Durante mucho tiempo lo viví como un peso.Me sentía agotada, frustrada y con la energía […]
Cómo mejorar mi Calidad de Vida
Consejos definitivos para un Cambio Transformador. La calidad de vida no es solo una cuestión de dinero, éxito profesional o estatus social. Se trata de cómo te sientes cada día, de tu bienestar emocional, mental y físico. Tal vez hayas sentido que la rutina te consume, que el estrés domina tu vida o que te […]