Cómo reconocer y romper ciclos de dependencia emocional de alto nivel
Hay una verdad silenciosa que muchas mujeres exitosas no dicen en voz alta: puedes tener una vida impecable por fuera y, aun así, sentirte atrapada emocionalmente por dentro.Puedes liderar empresas, tomar decisiones estratégicas, sostener equipos… y al mismo tiempo, sentirte dependiente del reconocimiento, del afecto o de la aprobación de alguien que parece tener un […]
La relación entre autoestima elevada y la atracción de personas narcisistas
Durante mucho tiempo escuché que las personas narcisistas se sienten atraídas por quienes tienen baja autoestima.Pero la realidad —que muchas veces descubrimos por experiencia— es que una autoestima elevada también puede atraer a los narcisistas. Y no, no porque haya algo “malo” en ti.Sino porque tu luz, tu seguridad y tu independencia resultan irresistibles para […]
Relaciones sanas y cómo construirlas
¿Alguna vez has sentido que das más de lo que recibes en una relación? ¿O que tu felicidad depende de lo que haga o diga la otra persona? Si te identificas con esto, no estás sola. Muchas de nosotras hemos experimentado lo que significa amar desde la dependencia emocional, y sabemos lo agotador que puede […]